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守护生命健康关键要抓“早”
来源:学习时报     作者:葛郁平 周建凤     2026-04-22 09:01
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  4月15日至21日是第32个“全国肿瘤防治宣传周”,主题为“早防早筛早治同心携手抗癌”,将癌症早防早筛摆在突出位置,明确了全民防癌抗癌的核心路径。很多人误以为“身体没不舒服就不用筛查”,却不知道肺癌、胃癌、乳腺癌等高发肿瘤早期常“隐形”,等到出现明显不适时多已进展至中晚期。在癌症防控全链条中,早筛是连接预防、诊断与治疗的关键一环,也是提升患者生存率、减轻家庭与社会疾病负担最经济、最有效的手段。只有牢牢把握“早”字,主动筛查、尽早干预,才能真正掌握抗癌主动权,守护生命健康。

  癌症的危害

  癌症,也称恶性肿瘤,是由于机体细胞失去正常调控,过度增殖而引起的一类疾病。它具有侵犯周围组织并转移至远处的能力。人类的癌症绝大多数源自上皮细胞,根据发生部位不同,常见的有乳腺癌、肺癌、胃癌、肝癌等。此外,非上皮来源的恶性肿瘤还包括:源自结缔组织的肉瘤、源自血液或骨髓细胞的淋巴瘤和白血病,以及源自生殖细胞的生殖细胞瘤等。癌症不仅会直接损害组织器官功能,引起疼痛、消瘦、器官衰竭等一系列症状,严重威胁生命健康,还会给患者家庭带来沉重的经济和精神负担,同时消耗大量社会医疗资源,已成为全球疾病负担的重要影响因素。

  近年来,随着人口老龄化加速、生活方式变化以及环境因素影响,我国癌症发病率持续攀升,已成为威胁人民健康的重大公共卫生问题。国家癌症中心最新统计发现,我国每年新发癌症超过482万例,死亡约257万例——这意味着平均每分钟9人被确诊癌症,5人因此而失去生命。更令人忧心的是,由于早诊率低,我国癌症患者总体5年生存率仅为43.7%,和发达国家相比有较大差距。许多人确诊时已到中晚期,不仅治疗难度大、效果差,而且医疗负担更重。

  事实上,癌症并非不可防治。国际权威研究早已证实,早期癌症的5年生存率远高于晚期。以结直肠癌为例,早期患者5年生存率超过90%,而晚期则不到15%。许多癌症在发展为浸润性癌之前,会经历“癌前病变”阶段,若能在此阶段通过筛查发现并干预,甚至可以阻止癌症的发生。因此,癌症早筛不仅是“早发现”,更是“早干预”乃至“早治愈”的关键。面对癌症,我们不应恐惧,而应科学应对,主动筛查。

  癌症筛查可以挽救生命

  癌症的发生是一个多阶段、渐进的过程。从正常细胞到癌前病变,再到局部肿瘤,最终进入晚期转移,往往需要数年乃至数十年——这为筛查留足了宝贵的“窗口期”。拿结直肠癌来说,从腺瘤性息肉发展为浸润性癌平均需10—15年,在此期间通过结肠镜发现并切除息肉,即可阻断癌变。浙江一项研究表明,接受结肠镜筛查的人群中进展期腺瘤的检出率为10.1%,结直肠癌发病风险可降低50%以上。美国癌症研究协会(AACR)2025年的报告显示:1975年至2020年,依靠筛查和预防措施,在乳腺癌、宫颈癌、结直肠癌、肺癌、前列腺癌中累计挽救了近475万人的生命,占同期癌症死亡总数的80%。其中,宫颈癌死亡率的下降几乎全部归功于筛查及癌前病变干预,而结直肠癌中79%的生命挽救源于筛查及肠道息肉切除。

  癌症早筛还能降低医疗成本。一方面,早筛能发现癌前病变并及时干预,早期癌症治愈率高,部分患者甚至无需放化疗,同时显著降低晚期诊断比例,避免“治疗难、花费高、预后差”的困境。另一方面,早筛的成本远低于晚期治疗。2021年,有发达国家在癌症筛查上投入约430亿美元,而同年初诊后12个月的治疗费用高达525.6亿美元。每投入1元用于癌症筛查,能节省3—6元的晚期治疗开支。癌症早筛,正是为家庭和社会“减负”。

  哪些人群需要癌症早筛

  癌症早筛不是“一刀切”,而是需要根据患癌风险制定个体化策略。无个人或家族癌症史、无已知遗传基因突变的人属于平均风险人群,筛查方案靠年龄和性别制定。如45岁以上可开始结直肠癌筛查,40岁以上女性可定期接受乳腺癌筛查。高风险人群患癌概率远高于普通人,需要更早、更频繁、更全面的筛查,主要包括以下三类。

  一是存在明确危险因素暴露,如吸烟、职业或环境暴露(石棉、氡、砷、焦炉逸散物、放射性物质等)、长期嗜酒、高脂饮食及运动不足。

  二是有癌症病史或家族聚集史,既往患癌者再发风险更高,直系亲属在50岁前患癌或罕见癌症,提示可能存在遗传倾向。

  三是携带特定基因突变,约5%—10%的癌症与遗传相关。BRCA1/2突变增加乳腺癌、卵巢癌等风险,林奇综合征相关基因突变明显增加结直肠癌、子宫内膜癌等风险。这类人群除筛查外,必要时可以选择化学预防或预防性手术。

  需要注意的是,患癌风险是动态变化的。年龄增长、生活方式改变、直系亲属患癌等,都可能使平均风险转为高风险。因此,定期就医评估风险,及时调整筛查方案,是科学防癌的重要一环。

  常见癌症的筛查方案

  参考国内外权威机构推荐,涵盖我国五种常见癌症,具体如下。

  一是肺癌,适用于50至80岁、有20包年吸烟史、目前吸烟或戒烟不足15年人群,采用胸部低剂量CT每年筛查一次,戒烟超过15年或健康状况不允许手术时可停止筛查。

  二是结直肠癌,适用于45至75岁人群,有家族癌症病史、患有炎症性肠病、遗传性息肉病等高危人群需更早开始筛查,可选择结肠镜每5年一次(金标准)、粪便免疫化学检测(FIT)每年一次、粪便DNA检测每1至3年一次、CT结肠成像每5年一次。

  三是胃癌,适用于45岁以上人群,且满足以下任意一项:常住胃癌高发区域、幽门螺杆菌(HP)感染、曾患慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等癌前病变、一级亲属患胃癌,或存在长期高盐饮食、腌制食品摄入、吸烟、重度饮酒等风险因素,筛查可选用X线钡剂造影、胃镜(每5年一次)、血清学检查(胃蛋白酶原PG、胃泌素-17)以及HP 感染检测。

  四是乳腺癌,适用于40至74岁女性,有家族病史、BRCA基因突变、胸部放疗史的高危人群需重点关注,采用乳腺钼靶每2年一次,必要时搭配乳腺磁共振,3D乳腺断层摄影对致密型乳腺更精准。

  五是肝癌,适用于40至74岁人群,肝硬化、慢性乙型或丙型肝炎病毒感染为高危人群,采用肝脏超声每年一次,结合最常用的甲胎蛋白(AFP)或异常凝血酶原(PIVKA-II)检测。

  癌症筛查中的挑战与应对

  癌症早筛的价值已得到公认,但在实际推广中仍面临诸多现实难题。首先是筛查依从性不足,知晓早筛重要性并不等同于就会主动去做。我国城乡之间、不同文化程度、不同医保覆盖状况的人群,筛查率存在明显差异。即便在医疗资源丰富的美国,符合指征该做肠癌筛查的人中,真正去做的也只有76%,肺癌筛查率更低,只有17%。对此,需多渠道开展科普宣传,通过社区讲座、新媒体平台、基层宣教等形式普及癌症早筛知识,消除人们的认知误区。同时,优化筛查模式,如“邮寄检测包+短信提醒”能提高结直肠癌筛查率,而“移动筛查车”可提高农村及偏远地区开展乳腺癌、肺癌筛查的便利度。

  筛查中还存在假阳性、过度诊断的风险。早筛如果出现假阳性,会引发不必要的后续检查,如重复影像学检查、穿刺活检甚至手术,使受检者产生不必要的焦虑,同时造成身体损伤与医疗资源浪费。反之,若筛查出终生不引发症状,也不危及生命的“惰性癌”,则可能导致过度治疗。因此,我们必须结合个人家族史、遗传易感基因、生活方式、既往检查结果等因素,制定个体差异化的早筛方案。未来,人工智能可用于个体患癌风险预测、精准筛查与智能随访提醒,助力实现癌症早筛全流程管理。

  早筛是责任,更是智慧。癌症早筛既是个人对健康的负责选择,也是国家公共卫生战略的重要组成部分。从“治已病”到“治未病”,从“恐惧癌症”到“主动管理风险”,这是人类面对癌症应有的认知转变。建议适龄人群主动了解家族病史,与医生沟通后制定个性化筛查计划,并选择权威机构完成筛查。科学认知配合主动行动,是我们对抗癌症最可靠的方式。把握住“早”这个关键,癌症终将不再是不治之症。

  (作者单位:北京协和医院肿瘤内科)

(责编:郑继民)

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